Aktuelle Mitteilung betreffend Corona-Virus: Die Präsenzveranstaltungen bei AcuMax finden voraussichtlich erst nach dem 13. Juli wieder - teilweise und nicht im gewohnten Rahmen - statt. Genauere Angaben folgen. Teilnehmende von betroffenen Kursen werden kontaktiert. Webinare finden statt.

Qi Gong bei emotionalem Stress durch Trauma

Nicht jedes Qi Gong eignet sich für traumatisierte Menschen. Was gilt es zu beachten? Und welche No-Gos und Kontraindikationen gibt es? Wie begleite ich Menschen mit emotionalem Trauma mit Hilfe des Qi Gong? Worauf muss ich als Selbstbetroffener achten und macht das überhaupt Sinn für mich? Solche und ähnliche Fragen werden in diesem Kurs beantwortet.

Inhalt

  • Einführung in die Qi Gong Therapie
  • Therapieplan erstellen
  • Qi Gong Beispiele und begleitende Massnahmen
  • Bedeutung der Wirbelsäule
  • AnMo Selbstmassage

Praxisteil: Stabilisierungs-, Wahrnehmungs- und Sensibilisierungsübungen Ca. 60% praktisches üben Freiwillige Teilnahme am praktischen Üben

Ziele

  • Sie können Stabilisierungsübungen erlenen und eigenständig anwenden.
  • Sie erkennen sinnvolle und hilfreiche Übungen in unterschiedlichen Situationen.
  • Sie wissen wann Qi Gong kontraindiziert ist.

Bemerkung

Ausrüstung: Lockere, bequeme Kleidung und weiche Schuhe

Kursdaten folgen

Tragen Sie Ihre E-Mail-Adresse ein und erhalten Sie eine Benachrichtigung, sobald neue Kursdaten zu diesem Kurs hinzugefügt werden.

Weitere spannende Kurse


Rolf Leuenberger
99 EUR

Dr. Suzanne Robidoux
499 EUR

Sabine Gansler
199 EUR

Dr. med. Frank R. Bahr
449 EUR

Dr. med. Volkmar Kreisel
149 EUR

Qi Gong Basic I · 14.09 - 15.09.2020
Sabine Gansler
199 EUR

Qi Gong Basic II · 05.10 - 06.10.2020
Sabine Gansler
199 EUR

Sven Kruse
129 EUR

Sven Kruse
139 EUR