Aktuelle Mitteilung betreffend Corona-Virus: Die Präsenzveranstaltungen bei AcuMax finden ab Mai 2021 wieder statt. Webinare finden ganz normal statt.

Qi Gong bei emotionalem Stress durch Trauma

Nicht jedes Qi Gong eignet sich für traumatisierte Menschen. Was gilt es zu beachten? Und welche No-Gos und Kontraindikationen gibt es? Wie begleite ich Menschen mit emotionalem Trauma mit Hilfe des Qi Gong? Worauf muss ich als Selbstbetroffener achten und macht das überhaupt Sinn für mich? Solche und ähnliche Fragen werden in diesem Kurs beantwortet.

Inhalt

  • Einführung in die Qi Gong Therapie
  • Therapieplan erstellen
  • Qi Gong Beispiele und begleitende Massnahmen
  • Bedeutung der Wirbelsäule
  • AnMo Selbstmassage

Praxisteil: Stabilisierungs-, Wahrnehmungs- und Sensibilisierungsübungen Ca. 60% praktisches üben Freiwillige Teilnahme am praktischen Üben

Ziele

  • Sie können Stabilisierungsübungen erlenen und eigenständig anwenden.
  • Sie erkennen sinnvolle und hilfreiche Übungen in unterschiedlichen Situationen.
  • Sie wissen wann Qi Gong kontraindiziert ist.

Bemerkung

Ausrüstung: Lockere, bequeme Kleidung und weiche Schuhe

Kursdaten folgen


Weitere spannende Kurse

Dr. med. Frank R. Bahr
449 EUR

Dr. med. Johannes Hickelsberger
299 EUR

Pascale Barmet
139 EUR

Sven Kruse
129 EUR

Rolf Leuenberger
99 EUR

Dr. med. univ. (A) Sandi Suwanda
179 EUR

Pascale Barmet
139 EUR

Dr. med. Johannes Hickelsberger
299 EUR

Dr. med. Volkmar Kreisel
149 EUR

Sven Kruse
139 EUR