Aktuelle Mitteilung betreffend Corona-Virus: Die Präsenzveranstaltungen bei AcuMax finden voraussichtlich erst nach dem 13. Juli wieder - teilweise und nicht im gewohnten Rahmen - statt. Genauere Angaben folgen. Teilnehmende von betroffenen Kursen werden kontaktiert. Webinare finden statt.
Achtsamkeit und Qi Gong
Qi Gong zu praktizieren ist eine Schulung für die Sinne, den Atem und den Körper. Daraus resultiert, ganz pragmatisch, eine verbesserte Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit.
Inhalt
- Einfache Methoden auf dem Weg zur Achtsamkeit - Mit dem offenen Geist eines Kindes gehen wir auf die Reise zu unserem Selbst.
- Achtsamkeit im Alltag leben, ist das überhaupt möglich?
- Alltagstaugliche Übungen aus dem Shaolin Qi Gong
Praxisteil: Qi Gong im Gehen, Meditation in der Bewegung, Achtsamkeit im Atem und Achtsamkeit in der Bewegung Ca 80% praktisches üben
Ziele
- Sie vertiefen Qi Gong Prinzipien.
- Sie integrieren Teile dieser Übungen in den Alltag.
- Sie entdecken die kraftvolle und dynamische Ruhe in sich.
- Sie üben die Präsenz für den Alltag.
Bemerkung
Ausrüstung: Lockere, bequeme Kleidung und weiche Schuhe
Kursdaten folgen
Tragen Sie Ihre E-Mail-Adresse ein und erhalten Sie eine Benachrichtigung, sobald neue Kursdaten zu diesem Kurs hinzugefügt werden.
Weitere spannende Kurse
Informationswebinar zur Akupunktur Ausbildung für Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit
· 12.06.2020
Pascale Barmet
1.00 EUR
1 EUR
Rolf Leuenberger
99.00 EUR
99 EUR
Advanced Scalp Acupuncture Techniques by Dr. Robidoux
· 19.06 - 21.06.2020
Dr. Suzanne Robidoux
499.00 EUR
499 EUR
Qi Gong für Bewegungsapparat – Schulter, Hüfte, Rücken
· 23.06 - 24.06.2020
Sabine Gansler
199.00 EUR
199 EUR
Psychische Verletzungen - Seelische Traumen nach Prof. F. Bahr
· 26.06 - 28.06.2020
Dr. med. Frank R. Bahr
449.00 EUR
449 EUR
Kursleiter
Sabine Gansler
Dipl. Akupunkteurin und Dipl. Tui Na & Qi Gong
sabine.gansler@acumax-kurse.ch
· 04.10.2019
· 04.10.2019
Ist ideal, um eine Ahnung vom Qi Gong zu erhalten. Sabine zeigt mit sehr viel Liebe und Wissen, was es dazu braucht. Der Einstieg am Morgen bringt erst später einen Sinn für den weiteren Aufbau der Übungen und ist es das A und O dafür. Es ist nicht einfach, die vielen Kleinigkeiten schnell umzusetzen, dazu braucht es viele Jahre Übung unter Kontrolle. Es hat Spass gemacht und es gibt viel Wissen für nur einen Tag, herzlichen Dank Sabine.
