Echte Bullen fressen Gras: Vegane Ernährung in Sport und Rehabilitation

Die Thematik der veganen Ernährung hat in den vergangenen Jahren zunehmend an Popularität gewonnen. Jedoch sind sich Experten bis dato noch nicht darüber einig, inwiefern eine vegane Ernährung für Sportler und Sportlerinnen einen positiven Einfluss haben kann. Dieser Kurs erklärt in einer verständlichen Art und Weise, welche Vorteile eine vegane Ernährung hat und wie sie sich auf den Organismus auswirkt. Ebenso wird auf die Effekte einer pflanzlichen Ernährungsweise in Sport und Rehabilitation eingegangen.

Inhalt

  • Warum wir kein Fleisch und keine tierischen Produkten essen sollten
  • Vegane Ernährung - voll versorgt?
  • Immunologische und gesundheitliche Aspekte einer veganen Ernährung
  • Einfluss von Fleisch und tierischen Produkten
  • Richtig Essen
  • Supplementierung & Nahrungsergänzung
  • Kritische Betrachtung von Soja
  • Einfluss auf das Fasziengewebe
  • Einfluss auf die Wundheilung

Kursdaten

18.05.2020
Mo
09:00 - 17:00


Kein passendes Kursdatum gefunden?

Tragen Sie Ihre E-Mail-Adresse ein und erhalten Sie eine Benachrichtigung, sobald neue Kursdaten zu diesem Kurs hinzugefügt werden.

Weitere spannende Kurse


Rolf Leuenberger
99 EUR

Weg mit dem Speck! · 12.03.2020
Pascale Barmet
119 EUR

Marco Congia
649 EUR

Pascale Barmet
139 EUR

Pascale Barmet
119 EUR

Marco Congia
139 EUR

Marco Congia
249 EUR

Sven Kruse
129 EUR

Sven Kruse
139 EUR